かんいちのドッキドッキ年金生活

ドッキドッキする年金生活のライフスタイル、家計費の断捨離はいかに?

車の断捨離で歩くことは、ダイエットの大敵だ、太る!要注意ですぞ~~!

秋空の中、街ゆく人を見ながら、日ノ出町から関内のオフィスまで歩く。今の季節とても気持ちがいい!体調崩して体重がいきなり69k代へと突入。歩きもだいぶなれて足腰も軽くなっていいことづくめなんだけど、ちょいと問題が!それは・・・ どもども、横浜…

課題の分離で人間関係の90%はうまくいくというアドラーの心理学ってご存知?かんいちは知らなかった、ほんまかいな・・・・

僕の相棒(女性、家内とは違う)は色々と情報を仕入れてくるおが得意。それも、ちょっと問題が起こった時に、さらっと回答だしてくる。今はアドラーの心理学に熱中している。トラウマなんて存在しない、怒りは二次感情、課題の分離なんてね!一見難しそうだ…

想いで仕事をする、そういう事がやりやすくなった現代、どういうライフスタイルを送るか考えたことある?自由なほど熟考しなきゃね!

二日間の完全オフ、二日間で外に出たのが台風が通り過ぎた月曜日、快晴なのに夏が逆戻りしためっちゃ暑い日に、地元の駅近くのドトールでコーヒー飲みに行った2時間だけ。後は家の中でレポート書いたり、ブログ書いたりゴロゴロしていた。日曜日のアクセス…

そこにいてもいなくてもどちらでもいい、あなたが決める事!貴方の居場所居心地のいい場所はどこかな?

3日間にわたる、台風18号のj日本縦断!早期の復旧を祈ります。今日は気持ちの良い快晴、秋晴れなんだけど、暑くなりそう。 どもども、横浜のかんいちだよ!!関内一二郎(せきうちいちろう、略してかんいちなんです!いちろーでもいいし、かんちゃんでも…

ライスステージによる家計マネジメントの見直しは最初が肝心、夫婦でよく話し合い修正しながら進めることが大事!時間がかかる・・・

台風18号が日本を直撃しそうだ!折角の3連休も風雨に見舞われそうで引きこもりの人が増えそうだ。かんいちはたまたまオフなので完璧に引きこもって家の中でごろごろとなまけもの三昧になりそうだね! どもども、横浜のかんいちだよ!!関内一二郎(せきう…

ドッキドキ年金生活20万、4つの財布作戦4か月目の結果は?

体調不良からようやく完全復活。立ちくらみもなくなり、食欲全開、元気になった。しんどいめをしたけど、体重が70kに落ち着いたのは不幸中の幸い。まさに13年ぶりの快挙ですな~~!歩いていても、足だけは軽い。さて、ドキドキ年金生活、月20万4つ…

チャレンジすることは、時間割を変える事とやり続ける覚悟によって成し遂げられる!やり続ける覚悟はあるのかな?

名古屋の勉強会講師、午前2時間、午後3時間立ちっぱなしでなんとか頑張れた。ようやく復活だ~~!(^_-)-☆いろいろ励ましていt抱いたみんなありがとうね! セミナーの合間、一番偉い人が名古屋名物「ひつまぶし」をごちそうしてくれた!!うまかった~~…

体調戻るまで夜更かしはちょっと禁止なのです!朝早く名古屋へ移動、仕事は待ってくれない!

体重は70k切ったのは嬉しいのだけど、体調はまだ本調子ではないので、夜更かし禁止令が 、なので今日のブログはお休み! どもども、横浜のかんいちだよ!!関内一二郎(せきうちいちろう、略してかんいちなんです!いちろーでもいいし、かんちゃんでもい…

鬼の霍乱、体調不良で一日絶食、体重が何と一気に69.1kへ!死ぬかと思った・・・

食事前の人はどうか食後に読むことをお勧めします!陳謝!! 昨日昼前から、急に体調不良!原因不明。食あたりかな?とも思ったけど、朝食はパンにキウイとウインナーだけだしな・・・・くるしかった~~!(^-^; どもども、横浜のかんいちだよ!!関内一二郎…

年金生活の家計費削減に光明が見えてきた、なんとか月20万に収まりそうになってきた!削減するのに時間がかかる!

5月から始めた、家計費削減も5か月目を迎えて、光明が見えてきた。中々軌道に乗らなくて、大丈夫かなと、ドキドキしながらやってきたけど、9月に入って、ようやく、改善の結果がそろいだした。なんとか年内には、計画通りになりそうだ。おまけに今日朗報…

定年後の熟年離婚、損か得か勢いだけで決断できない!用意周到な衣食住収入の準備が必要!大丈夫かな?

熟年離婚っていつごろから言われだしたんだろう?かんいちの周りでもちらほらといる。離婚そのものは厚生労働省のまとめた表の通り、平成14年の約29万組をピークに徐々に減少傾向にあるが我慢するよりさっさと離婚、いいかもしれない。そういう意味で昔と違…

定年後の歩き方、役職定年があるの知っている?セカンドライフに直撃!あなたの会社はどうなんだろうね?週刊ダイヤモンドより!

9月2日号の週刊ダイヤモンドに「定年後の歩き方」というのが特集されている。たまたま先輩が掲載されていて買ったのだけど、記事もタイミングよく面白そうな記事が満載。 かん一が書いている記事のまとめのような号で、全部まだ読んでいないのだけど、気に…

朝早く新神戸に向かって出発!まだ真っ暗だ!

おはよう(^^) スマホから投稿!仕事で 新神戸へ! 新横浜から新神戸って ちょっとロマンチックだね!バスがないから 地元駅まで歩き! まだ真っ暗だ(^_^;)京急、地下鉄乗り継いで ようやく 新横浜から新幹線へ! サンドイッチと赤飯のおにぎり食べて ちょっ…

夏バテ対策はどうすればいい?残暑で蒸し暑い日が続くついつい冷たいものをがぶ飲みする!年金生活の体力維持は初体験の事が多くなる!

今朝下痢してしまった。暑いから調子に乗って冷たいものばかりがぶ飲みして 居たのが原因。若い時は大丈夫あdけど、第二の人生、年金生活になったら、身体と相談しながら体調維持の新しい方法身につけないといけないね。下痢すると体力を著しく消耗する(^-^…

大事なことは、意外と飲み会で決まったりするもんだ!一飲み百会!!飲んで話するのって大事なんですね~~~!

一飲み百会って言葉知っている?一回一緒に飲むと百回会ったと同じ事になるって古いことわざなんだけど。お酒飲みながら話するのって、お互いの距離感がぐっと近くなるって事。という事で、昨夜は男二人で飲み会。まさに格言だね~~!その通りになったよう…

WeChat(ウイーチャット)って知ってる?LINEとどちらがいいのかな?

実はLINEってかんいち使っていないのです。仕事がら個人情報扱うので、以前からLINEって乗っ取りとか簡単で、データを抜かれると言われていたので様子見だったんです。友達に薦められて2,3日前にWeChat(ウイーチャット)をスマホにアプリを入れ…

自動運転技術の進化はとどまることを知らない、運転手がいらない車が出現する日はもうそこまできている!

車の自動運転技術ってすっごい進化してるね。ホンダのNBOXがフルモデルチェンジって書いていたので気になるから調べてみた。これ軽四だよね・・・凄い装備だよね。もう運転しなくてもいい時代がそこまで来てるような気がする。 どもども、横浜のかんいち…

北朝鮮の核実験、ミサイル発射で世界情勢混乱、日本の野党は平和ボケ、その時貴方はどう対応すればいいか?

政治問題はかんいちあまり詳しくないが、北朝鮮の核実験、ミサイル発射には危機意識を持っている。戦争何て過去の歴史を紐解いていると、つまらない事件や、国の意地や変なプライドで起こっている。今は一触即発の危ない時期と認識している、じゃそんななな…

夏から秋へ、季節の変わり目の体調不良の対策は?定年後は抵抗力、免疫量が落ちているので要注意、その対策は?

ここ2日ほど、もう秋かってくらい涼しくて、からっとした天気で過ごしやすい。明日かあまた熱くなりそうだと天気予報が!今年のように寒暖差が続くとどうしても体調を崩す人が増えてくる。若い時はライ力でンンとかなるのだけど、年を取るにしたがって機構…

家内と喧々諤々・・・お昼の記事はお休み!夕方か夜かな?

昨夜、家内と再度喧々諤々! 最近多いんです。 そんな話聞いてないと・・・・ かんいちは話しているつもりなんだけど 伝わっていない 理解されていない(^-^; 難しいですね~~!! ま、致し方なし 会社で何しているかって 全くの素人に しかも まったく興味…

SNSで、無料で質問を投げかける、応えないと逆切れされたり、いきなり売り込みをする人もある!なんだかな~~~?SNSのマナーは?

昨日、起きた瞬間い、いててててて・・・、足がつった~、こむら返りだ!なんて激痛でベッドの上でのたうち回っていた。運動しすぎなのかな?ネットで書くと色ロトコメントげ!曰く運動不足、曰く水分不足、曰くミネラル不足等々、色々なコメントが・・・な…

就寝中、寝起きの激痛、こむら(腓)返りの原因と予防方法は?(足がつる(攣る)ともいう)快適な睡眠するためにも癖にならないように!

昨日、起きた瞬間い、いててててて・・・、足がつった~、こむら返りだ!なんて激痛でベッドの上でのたうち回っていた。運動しすぎなのかな?ネットで書くと色々とコメントが!曰く運動不足、曰く水分不足、曰くミネラル不足等々、色々なコメントが・・・な…

年金生活、第二の人生でも人の役に・・・前職の尊敬する先輩が週刊ダイヤモンド「定年の歩き方」に掲載された!

昨日、色々コメントいただいて感謝です。サイクリング、ボーリング、グランドゴルフといろいろありそうだから、こだわらないで、色々トライしてみるね!ボーリングいいかもななんて思った次第。自然もいいからサイクリングもいいなって!季節に合わせて色々…

老後の趣味でゴルフに明け暮れている人もいる!健康的で、自然の中で1日過ごせるからいいのかな?

来月後半に、ゴルフに誘われた!ゴルフは好きなんだけど、関東でゴルフするのって大変だね!朝早く起きなきゃいけないし、1日がかりだし、間に休憩があるし、今は9ホールプレイすればいいかなって感じだね。ゴルフやっている人いるのかな? どもども、横浜…

かんいちの命の理由は?そんなこた神のみぞ知る!愛しいあなたの為に・・・・

BSのさだまさしの「さだまさしチャリティーコンサート at さいたまスーパーアリーナ」をみた。なんだかすごく感動してしまった。「命の理由」って曲を聞いたからなのかもしれないね。命って誰がが決めたんだろうな?なんて、とりとめもない想いが!!(^-…

孫とお友達になる方法知っている?それはね一緒に遊ぶこと!大人だて一緒だと思うよ、一緒に同じ事をするしかない!真理なり・・・

以珍しくえtン基予報が外れて雨降らなかった。夕飯もそこそこに、近くのヨーカドーに降りる階段へ。ここは絶壁になっているので、打ち上げ花火はすべて見える。孫たちも大はしゃぎ!やっぱりTVなんかで見るより、実際に自分の眼で見て音を聞いて生で感じ…

26日は、金沢文庫の海の公園で花火大会!第43回金沢まつり花火大会!!

夜になっても蒸し暑さは変わらない。エアコンスイッチオン、寝るエアコン切れる、起きる・・・もう何回繰り返したかな・・・今晩、金沢文庫の海の公園で花火大会なのだがちょうど夕方から天気予報は雨(^-^; もてくれるかな・・・ どもども、横浜のかんいちだ…

年金生活の4っの財布大作戦でのクレジットカードの使い方。気を付けないと軌道に乗らない!現金主義がいいね!

以前から気になっていた、プライバシーポリシーを書かなきゃと思い。夜中にアップした。はてなプロに移行したら、ちゃんと場所決めて表示しなきゃね。暫定処置として書いておいた。 どもども、横浜のかんいちだよ!!関内一二郎(せきうちいちろう、略してか…

年金生活、車の廃車で変わった生活、不便なこともあるんだなと・・・、そのうち慣れるかな?

ここの所あっちこっちで集中豪雨に雷。気をつけてなんて言ってもわかんないけど、雷には要注意だね。関東は暑さにげんなり。思わずクーラー付けてしまった。 どもども、横浜のかんいちだよ!!関内一二郎(せきうちいちろう、略してかんいちなんです!いちろ…

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