昨日、起きた瞬間い、いててててて・・・、足がつった～、こむら返りだ！なんて激痛でベッドの上でのたうち回っていた。運動しすぎなのかな？ネットで書くと色々とコメントが！曰く運動不足、曰く水分不足、曰くミネラル不足等々、色々なコメントが・・・な…
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