鬼の霍乱、体調不良で一日絶食、体重が何と一気に６９.１ｋへ！死ぬかと思った・・・
食事前の人はどうか食後に読むことをお勧めします！陳謝！！
昨日昼前から、急に体調不良！原因不明。食あたりかな？とも思ったけど、朝食はパンにキウイとウインナーだけだしな・・・・くるしかった～～！(^-^;
どもども、横浜のかんいちだよ！！関内一二郎（せきうちいちろう、略してかんいちなんです！いちろーでもいいし、かんちゃんでもいいよ！）
id:U4Qさん、maria (id:himawari928)さんコメントありがとう 感謝です！！
昨日の昼前に急に気分が悪くなりトイレに駆け込んだ！
食事前に失礼(^-^;
何だか知らないけど、戻してしまった。胃袋にほとんど何も入っていないので、すっごく気持ちが悪い。牡蠣にあたった時のようだ。
それでも気分が良くならないので、昼食抜きで炭酸飲料飲みかけだったので飲むと、またトイレに！
立っていられなくて、事務所の簡易ベッドでしばし熟睡！
そうなんです。昼寝用にベッドおいてあるのです！
結局一日絶食
結局晩御飯も抜き！
それじゃ死んじゃうと思い、恐る恐るプリンにバナナ一本、アクエリアス一本だけで早々と寝てしまった。
とはいえメールがいっぱい出てたのでその返事だけ書いた。
朝体重計に乗ってみると、
な、な、な、なんと
６９．１Ｋ
え～～～すごい！
７４ｋから７１まで落とすのに３年くらいかかったのに、あっという間に６０ｋ代に突入！！
７０ｋの目標クリアだね！！！
一日絶食すれば１ｋ位落ちるんだなという事が分かった。
でもさ～～お腹すいてふらふらする！
夏バテか激辛マーボー豆腐が原因かも・・・
先日夏バテの記事書いたので、その症状に似ているかもしれない。冷たいもの飲みすぎの睡眠不足かなと思い寝て一日、すっきりした。
それに、友達にもらった激辛のマーボー豆腐のもと使って作ったマーボー豆腐がめっちゃからかった。激辛って書いてあったので、胃袋がびっくりしたのかもしれない。
まま、なんとか体調戻り尾そうなので良しとしよう！
明日は、名古屋で勉強会の講師を午前と午後やるから、なんとか行けそうだ！
皆さんもきをつけようね～～！
ホント死ぬかと思った・・・・・(^-^;
by体調不良のかんいち
